冬天适合爬山吗

1、冬天适合爬山吗

　　冬天爬山有好处同时也有坏处。

　　坏处：冬季是四季中最寒冷的季节，更何况是山中，冬季爬山也会出现很多其他季节爬山遇不到的危险，例如：冻伤、寒冷、饥饿、由外伤导致的内伤（冬季血管收缩，较脆，像一般的撞伤或是跌伤更能够影响深层组织）、雨雪、滑坡等山险。

　　好处：1.爬山即可以锻炼脚力，又能锻炼心肺功能。

　　2、爬山可以塑造体形，**细胞生长。

　　3、爬山有助于缓解眼部疲劳。

　　4、登山具有磨砺意志力的作用。

　　5、登山具有超越自我享受成功的快乐体验。

　　6、登山具有陶冶情操增长知识的作用。

　　7、登山具有克服心理疲劳易放弃的弱点。

　　8、山具有放松心理压力，调节情绪，提高精神兴奋的作用。

2、冬天适合吃什么养生

　　1、白菜

　　白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。

　　2、大蒜

　　冬季是感冒的多发季节,英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现,服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者发生感冒的病例分别为24例和64例。原因在于,大蒜中的大蒜素可**白细胞生长,增强人体抗炎能力。

　　3、橙子

　　冬季是橙子的高产期,橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质,历来被称为“疗疾佳果”。而且橙子中含有天然糖分,可以满足大家对甜食的欲望。橙子中含有多种纤维素,有利于消化,可以减少人体内积聚毒素。

3、冬天适合戴什么样子的帽子

　　1、贝雷帽：贝雷帽在最近几年非常受欢迎，并且也有很多具有相同风格的名人，这也使贝雷帽成为许多人的冬季选择。总体而言，贝雷帽用途广泛，造型美观，适合任何类型的头部，没有太多限制，色彩设计上有很多选择，而且羊毛材质也很好达到效果预防感冒，这是冬天戴上帽子所必需的。

　　2、针织帽：这顶帽子在冬天也是很常见的。经典的针织风格经久不衰。它可以有效地阻挡冬天的风和冷，并且可以轻松地创建不同的样式。它也适用于衣服搭配。它用途广泛，样式的设计还可以突出我们自己的面部特征，并使面部特征更加立体。同样也是非常适合冬天的。

4、冬天适合卖什么

　　1、皮衣，男人的衣服本来就比女人的衣服简单，皮衣就更简单了，有两三个款式就够了，没有必要搞很多款式。本小利大，一件皮少最少都要卖100块钱，利润相当可观。

　　2、保暖内衣冬天，大家都要穿保暖内衣，因此产品质量好，销量肯定不错。卖保暖内衣跟夏天卖衣服不同，保暖内衣都是一套一套包装好的，只需要拿一套出来做样品就可以了，不需要全部拆开，不需要像夏天衣服一样全部要挂起来。

　　3、卖烤地，瓜冬天烤地瓜，香味飘得很远，烤地瓜的味道都会为你自动打广告。冬天人们肚子饿了就会感觉特别冷，买个地瓜吃既可以吃饱又能保暖，大家肯定喜欢。

　　4、卖奶茶,奶茶可以说是在年轻一代的必喝名单，到了冬天，喝上一杯暖暖的奶茶，更加温暖。现在大家对奶茶的要求也高了不少，所以研发新口味非常重要，在学校附近的商业区开一家奶茶店是不错的选择。

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