孕妇吃山竹对胎儿有以下好处：1. 提供丰富的营养物质：山竹富含维生素C、维生素A、维生素B、矿物质等营养物质，能够为胎儿提供充足的营养支持，促进胎儿的健康发展。2. 增强免疫力：山竹富含抗氧化物质，能够增强孕妇的免疫力，保护胎儿免受外界细菌和病毒的侵害。3. 促进消化和排毒：山竹中含有丰富的膳食纤维，能够促进孕妇的消化系统运转，减少便秘和胃酸等消化不良问题，同时还能帮助排除体内的毒素。4. 缓解妊娠反应：山竹具有生津止渴的作用，能够缓解孕妇口干舌燥、食欲不振等妊娠反应症状，提高孕妇的食欲和营养摄入量。需要注意的是，孕妇在食用山竹前应先洗净表皮，确保食品安全。另外，个别个案可能存在过敏等情况，孕妇在食用山竹前最好咨询医生的建议。
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