辞职后社会保险怎么才能自己交

1、辞职后社会保险怎么才能自己交

　　辞职后社会保险自行交纳的方法：

　　1、本地城镇户籍才能自己缴纳社保，否则只能通过单位。

　　2、若前提成立，凭单位开具的退工证明、身份证到户籍所在地的街道办理失业登记，然后去户籍所在地的职介所或者社保中心办理社保缴纳手续；

　　3、个人缴纳社保费用必须自己全部承担，如果是短期失业，可以暂时不办，等找到新单位后通过单位继续缴纳；

　　4、社保包含医保，即使自己交也只去一个地方办理，就是职介所或者户籍所在地的社保局；

　　5、若不能理解，可以致电社保统一咨询电话12333。

2、菊花怎么才能预防霜冻

　　首先要知道寒流何时到来。从霜降前后开始要注意收看或收听天气预报，一听到有寒流到来即做好准备。早上5点到7点在菊花田边守候，这段时间正是下霜的时候，下霜前会有寒流经过，寒风刺骨很易察觉，一般以北风为主。这时立刻点燃放在菊花田北边即上风口处的柴草，让菊田里弥漫一层烟雾即可有效预防霜冻。这股寒流持续十几分钟即完，务必要把握好时机，过晚则无效。若寒流次数多，就多熏几次烟，直到采收。

3、空调房里怎么才能保湿

　　方法有很多，以下是几个常用的方法：

　　1、护肤要做好，空调房中皮肤容易干燥，那么在日常的护肤中就很重要了。

　　2、做好绿化，长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。 可以放置一些绿色植物，如芦荟、常青藤、夜丁香等。

　　3、随身带保湿喷雾，长期身处空调房中，电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，应常备保湿喷雾，最好每隔一两个小时使用一次，滋养液、柔肤水、精华素等，可以随时补充肌肤所流失的水分。

　　4、睡前做个保湿面膜，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮。

　　5、最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝。

　　6、多吃新鲜蔬菜、水果，给肌肤细胞提供水分。

4、怎么才能预防老年痴呆

　　老年痴呆多发于七十岁以上的老年群体，会引起记忆障碍或失语，对人体伤害巨大。预防老年痴呆，首先需要坚持体育锻炼，这样还能强身健体。其次，要减少对饱和脂肪酸的摄入，少吃速食。同时，多补充维生素B12，这也能起到一定的预防作用。

　　阿尔茨海默病（Alzheimerdisease，AD），又叫老年性痴呆，是一种中枢神经系统变性病，起病隐袭，病程呈慢性进行性，是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。AD的病因及发病机制尚未阐明，特征性病理改变为β淀粉样蛋白沉积形成的细胞外老年斑和tau蛋白过度磷酸化形成的神经细胞内神经原纤维缠结，以及神经元丢失伴胶质细胞增生等。

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