莲子红枣汤的做法:材料:- 莲子:适量- 红枣:适量- 冰糖:适量- 水:适量做法:1. 将莲子用清水浸泡约1-2小时,让其软化。2. 红枣用清水洗净。3. 锅中加入适量的水,放入莲子和红枣。4. 大火煮沸后转小火煮约30分钟,直到莲子和红枣变软烂。5. 添加适量的冰糖,煮至冰糖完全融化。6. 关火,让汤稍微冷却一下,即可享用。小提示:- 可以根据个人口味调整冰糖的用量。- 如果喜欢口感更软糯的莲子,可以先蒸煮一下再煮汤。- 也可以根据个人喜好加入其他材料,如红豆、花生等。
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