断代史是一种历史研究方法，它将历史按照一定的时间段进行划分和研究，以便更好地理解和分析历史的演变和变化。断代史通常将历史分为不同的时期、阶段或者时代，每个时期都有其独特的特征和发展趋势。通过断代史的研究，可以更清晰地认识到历史发展的历程和规律，也可以更好地对比和对照不同的历史时期，从而有助于深入了解历史的发展和变迁。
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