罗汉果柠檬茶教程

1、罗汉果柠檬茶教程

　　1、罗汉果柠檬茶的用料：罗汉果半个、柠檬一个

　　2、食材器皿准备好，罗汉果半个，小柠檬一个。

　　3、罗汉果掰碎放到瓶子里，加开水先泡上，水少一些，泡浓一些，而且水多了，加柠檬会满出来。

　　4、柠檬用盐水擦洗去掉表面的蜡，不然会苦，冲干净了还要用厨房纸擦干表面的水，切片，去籽。

　　5、在处理柠檬的时候，泡罗汉果的水也变温了，这时候就一片一片的放柠檬到瓶子里，确保水面没过柠檬。盖上盖子，密封好

　　6、放进冰箱冷藏，冷藏3天后可以喝了。

2、柠檬茶制作的方法教程

　　1、准备好柠檬几颗，空瓶子一个，蜂蜜适量。将空瓶子洗净后倒置沥干水分，或者用干净的帕子擦干也行。

　　2、用盐将柠檬表面洗干净，具体就是先将柠檬打湿，然后倒入一点盐到手心双手揉搓柠檬，这个作用是消灭细菌，有的柠檬在成长过程中是打了农药的，这个步骤也可以起到一定作用的。

　　3、每一个都用盐揉搓好后，都放入清水中。浸泡十分钟。

　　4、然后，将柠檬取出，用清水在清洗一次。取一个柠檬，将两头切掉。

　　5、将柠檬切片。

　　6、将蜂蜜先放一层到瓶底，在放一层柠檬，再放一层蜂蜜。这样一直重复的一层蜂蜜一层柠檬。

　　7、最后，到瓶顶时要完全覆盖一层蜂蜜。然后放入冰箱冷藏4天左右即可食用。吃的时候一勺蜂蜜一片或者几片柠檬然后冲开水喝。

3、蜂蜜柠檬茶发霉了还能喝不

　　1、喝发霉的蜂蜜柠檬茶对身体健康有害；

　　2、制作蜂蜜柠檬茶，最关键的是柠檬全部用蜂蜜盖住，柠檬是不能与空气接触的；

　　3、蜂蜜柠檬茶最长可以在冰箱里冷藏5至7天；

　　4、时间放久之后，酸性物质与蜂蜜会发酵变质，就不可以饮用了；

　　5、每次制作是尽量不要做太多，做太多之后不利于保鲜。

4、喝柠檬茶对胃有好处吗

　　喝柠檬茶对胃有好处，但不能空腹喝，因为会**胃黏膜，可以饭后喝，对胃肠道有好处。

　　喝柠檬茶不仅有肠胃通畅的好处，还可以瘦身，富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。

　　柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成饮料，起源于英国，热饮或冷饮均可，富含维生素c等多种有益成分，可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外，有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴等功效。

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