哪些食物不应该放在冰箱里面，

1、哪些食物不应该放在冰箱里面？

　　不宜放在冰箱里的食物,比如有:

　　1、香蕉:在12℃以下的环境贮存,会使其发黑腐烂。

　　2、鲜荔枝:在0度以下的环境中放上一天,其表皮就会变黑,果肉就会变味。

　　3、黄瓜:在O℃的冰箱内放三天,表皮会呈水浸状,失去其持有的风味。

　　4、西红柿:经冷冻,局部或全都果实会呈水浸状软烂,表现出褐色的圆斑。

2、哪些食物不适宜放在冰箱中

　　1、香蕉、巧克力、西红柿、叶菜、火腿、面包、草莓这些食物不适宜放在冰箱中。

　　2、香蕉这个一般众所周知，放入冰箱之后容易更快的发黑，**的也快。

　　3、西红柿放入冰箱之后，容易裂缝、发烂、甚至还会出现白沫。

　　4、我上次把吃剩下的巧克力放进了冰箱，结果都发潮融化了一部分，所以巧克力不适宜放入冰箱。

　　5、所有带叶子的蔬菜，比如菠菜、韭菜、白菜等，都不适合放入冰箱，因为容易是叶子发黑，烂掉的更快。

　　6、带包装的火腿是可以放入冰箱冷藏的，但是开了封的火腿就不适宜了，容易让火腿更快变质了。

　　7、面包也不适宜放入冰箱，烤出来的面包是干燥、松软的，放入冰箱就容易发潮、变质。

　　8、草莓放入冰箱，容易发霉变质。

3、哪些食物不含糖

　　1、不含糖的食物是不存在的，只能说是糖的含量比较低。如菠菜、藕、豆类、大麦、黑米等，这些食物的糖含量要比其他食物少的多，更加适合糖尿病病人食用。

　　2、根据食物中含糖量的多少，人们将食物分为高糖、低糖和无糖食物三大类。

　　3、含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。

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