荸荠和苹果一起煮的功效，荸荠和苹果一起煮的功效是什么

频道：经验日期：2022-03-16 09:20:40 浏览：358

1、润肠通便

荸荠性味寒凉，食用之后可以增加肠道的滑利性，并且荸荠和苹果中水分、纤维素、果胶等成分有滋润肠道的作用，一起食用可以润肠通便。

2、降血压

荸荠中含有的荸荠英是一种有降血压作用的有效成分，再加上苹果、荸荠中的矿物成分有改善渗透压的作用，可以促进血压的降低。

关键词：荸荠和苹果一起煮的功效

上一篇：牛奶煮香蕉可以减肥吗，牛奶煮香蕉能不能减肥

下一篇：冬天洗澡能天天洗吗，冬天洗澡是否能天天洗

留言 0

评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。

返回顶部