西红柿猪肝做法步骤

1、西红柿猪肝做法步骤

　　西红柿猪肝汤，具体做法如下：

　　1、材料：猪肝100克，西红柿100克，粟米粒100克，生姜4片。

　　2、猪肝洗净，切片，用盐、生粉、白酒拌匀；西红柿洗净，切片；生姜洗净，去皮切丝；粟米粒洗净；粟米粒放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入西红柿、生姜煲10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味食用。

2、西红柿怎么做成番茄酱

　　材料：西红柿五公斤，白砂糖适量，冰糖适量，盐适量，玻璃瓶六个，榨汁机一个。

　　1、挑选清洗：挑选没有破皮，成熟的西红柿，用清水冲洗干净，备用。在清洗西红柿时，向锅中加入水，烧开备用。

　　2、烧水洗瓶：水烧开后，将洗好的西红柿倒入锅中，盖上锅盖，加热2分钟关火，等10分钟。这期间，可以清洗玻璃瓶。

　　3、去皮：将锅盖打开，去皮，将去掉皮的西红柿放入准备好的盆中。

　　4、瓶子消毒：刚刚烫西红柿的开水不要倒掉哦，如果西红柿洗的足够干净，将洗干净的玻璃瓶连同瓶盖一起放

3、多吃西红柿会淡斑吗

　　多吃西红柿会淡斑。西红柿富含维生素C以及胡萝卜素，能有效改善皮肤干燥现象，具有抑制黑色素生成，淡化斑点的功效，经常使用能让皮肤光洁柔嫩细腻，面色红润。

　　西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类，有促进消化作用，番茄素对多种细菌有抑制作用，同时也具有帮助消化的功能。西红柿中含有胡萝卜素，可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，还可以防治小儿佝偻病，夜盲症和眼干燥症。

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