立秋当天吃什么好

立秋当天吃什么好

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立秋当天吃什么好视乎个人口味和饮食习惯,以下是一些立秋当天常吃的食物:1. 农家小炒:可以选择丰富的蔬菜和肉类,例如青椒、茄子、豆角、鸡肉等,健康营养又开胃。2. 清粥小菜:煮一锅清粥,配上小菜,如豆腐脑、咸菜等,清爽可口又消暑。3. 凉面/凉皮:冷面或凉皮是夏季清凉的经典选项,可以搭配各种蔬菜和调...