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吃荔枝对身体有以下好处：1.富含维生素C：荔枝是维生素C的良好来源，有助于提高免疫系统功能，促进伤口愈合，增强皮肤健康和抗氧化能力。2.提供抗氧化剂：荔枝富含多种抗氧化剂，如多酚类化合物和类黄酮，能够中和自由基，预防炎症和慢性疾病。3.促进消化：荔枝含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，...