TA

常喝咖啡对身体有以下的好处：1. 提神醒脑：咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，增加警觉性和注意力，帮助提升思维能力和集中力。2. 增强代谢：咖啡能够促进新陈代谢，加速能量燃烧，有助于身体消耗卡路里。3. 提供抗氧化剂：咖啡中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类和维生素，有助于抵抗自由基的损伤，减少慢性疾病...