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女人喝豆浆有以下几个好处:1. 丰富营养: 豆浆含有丰富的蛋白质、维生素B、钙、铁等营养元素，能够提供身体所需要的营养物质。对于女性来说，豆浆可以帮助补充营养，维持身体的健康状态。2. 保护心脏: 豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇水平，保护心脏健康。女性在更年期时，由于激素水平的变化，容...