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怀孕期间适量食用苹果对宝宝有以下好处：1. 提供营养：苹果是一种富含维生素C、纤维和抗氧化剂的水果，食用苹果可以为宝宝提供所需的营养物质，促进宝宝的身体发育和健康成长。2. 增强免疫力：苹果中的维生素C有助于增强免疫系统的功能，可以帮助宝宝抵抗疾病和感染。3. 帮助消化：苹果中含有丰富的纤维，可以促...