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女人吃麻子有一些好处，包括：1. 促进新陈代谢：麻子富含纤维素，可以促进女性的消化和新陈代谢，有助于保持身体健康和控制体重。2. 改善便秘：麻子中的纤维素可以增加排便的频率，缓解便秘问题，帮助女性维持良好的消化系统功能。3. 增强骨骼健康：麻子含有丰富的矿物质，如镁、磷、锰等，对于女性骨骼健康非常重...