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喝咖啡对身体有以下好处：1. 提神醒脑：咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，增加警觉性和注意力，使人感到精力充沛。2. 提升代谢：咖啡中的咖啡因可以促进脂肪氧化，增加基础代谢率，帮助身体燃烧更多的脂肪。3. 增强记忆力：适量的咖啡因摄入可以改善大脑的认知功能，提高记忆力和学习能力。4. 改善运动表现...