TA

吃藕粉有以下几个好处：1. 提供营养：藕粉富含蛋白质、纤维、维生素C、维生素B1、B2等营养物质，能够提供身体所需的营养。2. 促进消化：藕粉中富含丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加排便频率，缓解便秘问题。3. 降低胆固醇：藕粉中的膳食纤维有助于减少胆固醇的吸收，从而降低血液中的胆固醇水平，对心...