TA

喝苹果醋有以下几个好处：1. 促进消化：苹果醋中含有醋酸，可以增加胃液的分泌，促进消化。适量饮用苹果醋有助于缓解消化不良、胃酸过多等问题。2. 控制血糖：苹果醋有助于降低食物的血糖指数，减缓血糖的升高速度。这对于糖尿病患者以及想要控制体重的人来说是有益的。3. 减肥瘦身：苹果醋中的醋酸可以促进代谢，...