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女人吃黄姜有以下几个好处：1. 抗炎作用：黄姜含有丰富的姜黄素，具有抗炎作用，可以减轻炎症导致的不适感，特别是对于关节炎、风湿性关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。2. 抗氧化作用：黄姜中的姜黄素是一种强效的天然抗氧化剂，有助于抵抗自由基损伤，减缓细胞老化，保护皮肤免受环境污染的侵害。3. 提高免疫...