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苏打水有以下好处：1. 缓解胃酸反流：苏打水中含有碱性物质，可以中和胃酸，缓解胃部不适感，并减少胃酸反流引起的烧心感和胃痛。2. 缓解消化不良：苏打水能促进胃液的分泌和消化酶的活性，帮助消化食物，减轻消化不良引起的胀气、腹胀和腹痛等症状。3. 补充电解质：苏打水富含钠、钾和碳酸氢根等电解质，可以有效...