低钠矿泉水有什么好处

低钠矿泉水有什么好处

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低钠矿泉水有以下几个好处:1. 控制高血压:高血压是钠摄入过多的一个主要原因之一。低钠矿泉水具有较低的钠含量,可以帮助降低血压,减少心脏负荷,从而预防和控制高血压。2. 改善水肿:摄入过多的钠会导致体内水分潴留,引起水肿。低钠矿泉水可以帮助排除多余的水分,减轻水肿症状。3. 促进骨骼健康:过多的钠会...