TA

葛根泡水喝有以下几个好处：1. 利于降血压：葛根含有一种叫做葛根素的物质，具有降低血压的作用。因此，长期饮用葛根泡水可以帮助降低高血压的风险。2. 促进新陈代谢：葛根泡水中富含黄酮类化合物，可以促进身体的新陈代谢，帮助提高能量消耗和脂肪燃烧效率，有助于减肥和保持体重。3. 抗炎镇痛：葛根含有多种有效...