拉肚子有什么好处

拉肚子有什么好处

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尽管拉肚子可能是一种不舒服的症状,但它确实对身体有一些好处,包括:1. 清理肠道:拉肚子有助于清理肠道中的代谢废物和细菌,帮助身体排除毒素和垃圾,保持肠道的健康。2. 消除细菌或病毒:拉肚子可能是身体对消化系统中的细菌或病毒的一种自然反应。通过腹泻,身体可以快速清除病原体,从而加速康复过程。3. 降...