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黑芝麻和黑豆都是非常营养丰富的食物，它们一起吃可以带来以下好处：1. 丰富的营养素：黑芝麻富含钙、铁、锌、镁、维生素B等营养物质，而黑豆富含蛋白质、纤维、维生素B等。一起食用可以提供更全面的营养，对身体健康非常有益。2. 补充铁元素：黑芝麻和黑豆都是良好的铁源，对于贫血、缺铁性贫血的人群非常有帮助。...