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陈皮是指橙子或柑橘类水果的外皮经晾晒后制成的中药材。喝陈皮有以下好处：1. 缓解消化不良：陈皮含有丰富的挥发性油和柑橘甙等物质，能促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，改善胃部不适、胀气、恶心等消化不良症状。2. 增加食欲：陈皮具有提神醒脑的作用，能刺激食欲，特别适用于食欲不振的人群。3. 缓解咳嗽：陈皮中...