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男人吃芒果有很多好处。1.富含营养：芒果是一种富含维生素C和维生素A的水果，有助于增强免疫系统功能，促进健康。此外，芒果还含有钾、镁、钙等矿物质，对男性骨骼和肌肉的健康有益。2.抗氧化作用：芒果富含抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，减缓衰老过程，维护皮肤健康。3.促进消化：芒果含有丰富的纤维，有助...