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多吃木瓜有以下好处：1. 促进消化：木瓜中富含的木瓜酵素可以帮助分解蛋白质，促进食物的消化和吸收。2. 增强免疫力：木瓜富含维生素C、维生素A和其他抗氧化物质，具有增强免疫力的作用，有助于预防感染和疾病。3. 改善皮肤健康：木瓜中的维生素C和维生素A有助于修复和保护皮肤，促进胶原蛋白的合成，可以改善...