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食用番石榴有许多好处，包括：1.丰富营养：番石榴富含维生素C、维生素A、纤维素和矿物质等多种营养物质，有助于增强免疫力，促进身体健康。2.抗氧化作用：番石榴含有丰富的抗氧化物质，可以中和自由基，减缓细胞老化，降低患疾病的风险。3.降低血压：研究表明，番石榴中的某些成分能够帮助降低高血压，有助于维持心...