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在女性的经期期间，有一部分女性可能会有食欲增加的情况，特别是对于甜食的渴望也会增加。吃巧克力在姨妈期间是可以的，但是要注意适量。巧克力含有镁和可可碱，这些成分可以帮助舒缓情绪，缓解焦虑和压力。另外，巧克力中的可可也含有一些抗氧化剂，有助于提高心情。但是需要注意的是，姨妈期间的体内水分可能会增加，所以...