西兰花怎样凉拌好吃

西兰花怎样凉拌好吃

频道:经验 日期: 浏览:138

要使西兰花凉拌好吃,可以按照以下步骤:1. 准备材料:西兰花、胡萝卜、葱姜蒜等适量。2. 将西兰花切成小朵,胡萝卜切成细丝,葱姜蒜切成末备用。3. 将西兰花放入锅中煮熟,不要煮太久,以保持其脆爽的口感。4. 煮熟的西兰花放入冷水中漂凉,使其保持绿色。5. 锅中加入适量的食用油,加热后将葱姜蒜放入爆香...