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压抑久了，就释放一下。运动，情绪治愈之良药。丰收靠劳动，强身靠运动。丰收靠勤劳，身强靠锻炼。天天练长跑，年老变年少。少壮不锻炼，老来徒伤悲。早起活活腰，一天精神好。时间是生命，动作是性命。练出一身汗，小病不用看。跑步是治疗抑郁症的良方。运动劲出来，歇着病出来。饭后百步走，活到九十九。不断奔跑，才能更...