虾仁炒黄瓜的家常做法，清爽小炒易学易做黄瓜做法
1、准备主料：黄瓜100g，明虾5只。调料：食盐适量，蒜适量，调和油适量。2、黄瓜取出，明虾取出备用。黄瓜刮去外面的刺儿，切大块，明虾剥去虾皮和头部，大蒜切末备用。3、热锅冷油。倒入虾头和蒜末煸炒。4、改中火，倒入虾仁煸炒。看到虾仁变红色，倒入黄瓜，改小火。翻炒均匀，加入调味料调味即可。...
血糖高能吃红薯吗，患有高血糖能不能吃红薯
1、高血糖能吃红薯。 2、红薯中含有大量的纤维。纤维素在人体中吸收一部分葡萄糖，血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病。血糖高，由于纤维素能吸收葡萄糖，可以减少血糖的含量，从而达到预防糖尿病的目的。红薯除开含有含有大量纤维，还含有人体需要的许多微量元素，有利于预防各种疾病，促进人体的健康。 3、糖尿病是...