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1、香蕉和红薯可以同吃。它们都是常见的食物，富含营养物质，有助于人体健康。2、香蕉是一种优质的水果，含有丰富的维生素C、维生素B6、钾等营养物质。它们有助于维持免疫系统的健康，促进消化系统正常运作，调节血压，缓解压力等。此外，香蕉富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。3、红薯也是一种营养丰富的...