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女性吃石斛（Dendrobium）可以带来许多好处。下面是一些常见的好处：1、促进美容：石斛富含胶原蛋白和氨基酸，能够帮助女性维持皮肤的弹性和光泽，减少皱纹和细纹的出现。2、强化免疫系统：石斛中含有丰富的多糖类物质，能够增强免疫系统的功能，提高女性身体的抵抗力。3、提高睡眠质量：石斛中的多种营养成分...