心脏不好最忌讳吃什么

心脏不好最忌讳吃什么

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对于心脏不好的人来说,最好避免或限制以下食物:1. 高胆固醇食物:如动物内脏、奶油、黄油、蛋黄等含有较高胆固醇的食物,可导致血液中的胆固醇水平升高,增加心脏病风险。2. 高盐食物:摄入过多的盐会导致体内水分潴留,增加心脏负担,加重高血压的症状,最好限制食盐的摄入量。3. 高脂肪食物:如油炸食品、肥肉...