莲藕花生排骨汤怎么煲
1、莲藕花生排骨汤怎么煲 材料： 莲藕300克，排骨200克，花生50克，枸杞5克，姜两片，盐适量，葱适量。 做法： 1、排骨用开水滚2分钟，去除血渍和味道。 2、捞出排骨，将锅洗干净。 3、将花生，枸杞提前洗干净备用。 4、将莲藕去皮，洗干净后切成块状。 5、将葱切成葱花备用，姜...
杭州特产有哪些吃的好带的
1、西湖龙井。西湖龙井是绿茶的一种，具有1200多年历史，中国十大名茶之一。采用杭州市西湖边的龙井村周围群山之中的龙井茶树品种制作，故名“西湖龙井茶”。现在价格也越来越亲民了，是送给爱喝茶的亲友的首选特产。 2、杭州丝绸。杭州丝绸历史悠久，驰名中外，可以说，丝绸织成了杭州乃至浙江省的一部分历...
大连旅游必去景点
1、星海广场，星海广场是位连南部海滨风景区的一个广场，连市的城市标志之一，原是星海湾的一个废弃垃圾填埋场。星海湾改造工程启幕于1993年7月16日，市政府利用建筑垃圾填海造地114公顷，开发土地62公顷。亚洲最大的城市广场，也是目前世界上最大的城市广场，为纪念香港回归而建。 2、金石滩，金石...
空腹喝牛奶为什么会拉肚子
空腹喝牛奶可能导致腹泻的原因有以下几点：1. 乳糖不耐受：一些人体内缺乏乳糖酶，无法有效消化乳糖，空腹喝牛奶会引起腹泻、腹胀和腹痛等症状。2. 脂肪过多：喝牛奶会摄入较多的脂肪，空腹时摄入过多的脂肪可能刺激肠道，导致腹泻。3. 膳食纤维不足：牛奶中缺乏膳食纤维，空腹喝牛奶后没有其他食物进入胃肠道，容...
蒜泥龙虾的做法大全
1、蒜泥龙虾的做法大全 1、家常蒜泥小龙虾。 用料： 小龙虾1000g、蒜泥250g、食用油少许、盐适量、糖适量、鸡精少许、啤酒1.5瓶。 做法： （1）用碎菜机绞了半斤的蒜泥，备用。小龙虾洗刷修剪干净，腮和尾巴上的筋别去掉，不然烧出来肉就柴啦。 （2）锅内放少许食用油略微煸炒一下小龙...
睡觉之前喝牛奶有什么好处和坏处
喝牛奶在睡觉之前有一些好处和坏处。具体如下：好处：1. 促进睡眠：牛奶中含有丰富的色氨酸，它是一种良好的睡眠辅助剂，可以促进睡眠质量，缩短入睡时间。2. 放松神经系统：牛奶中的钙和镁有助于放松神经系统，减轻压力和焦虑感，帮助人们更容易入睡。3. 补充营养：牛奶是一种优质蛋白质、钙和维生素B12的来源...
百香果奶茶怎么做
百香果奶茶的制作步骤如下：材料：- 百香果果肉- 红茶包- 砂糖- 牛奶- 冰块步骤：1. 将适量的百香果果肉放入搅拌机中，搅拌成泥状。2. 将红茶包放入热水中浸泡片刻，取出冷却备用。3. 在杯子中加入适量的砂糖，根据个人口味调整甜度。4. 倒入适量的牛奶，并搅拌均匀。5. 加入适量的百香果果肉，再...
吃什么补脑子增强记忆力最快，吃什么能增强记忆力？
以下是一些可以补脑子和增强记忆力的食物：1、鱼类：富含omega-3脂肪酸，如鳗鱼、三文鱼和鳕鱼。2、坚果类：如核桃、杏仁和腰果，含有丰富的脂肪酸和维生素E。3、绿叶蔬菜：如菠菜、油菜和羽衣甘蓝，富含叶酸和抗氧化物质。4、水果：如蓝莓、草莓和番茄，含有丰富的抗氧化剂和维生素C。5、粮食类：选择全谷物...
花生排骨汤怎样做
1、花生排骨汤怎样做 1、排骨用水洗净，斩件； 2、花生和陈皮用水洗净，花生保留外衣； 3、用适量水，猛火煲至滚； 4、放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透； 5、加盐调味，即可饮用。 6、花生排骨汤是用排骨、花生制作的一道家常菜。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化...
酥脆芝士焗龙虾的做法
1、酥脆芝士焗龙虾的做法 1、材料：波士顿龙虾1只（1.5斤-2斤）、口蘑/蘑菇100g（约6朵去蒂）、蒜4瓣、红葱头/洋葱4颗/四分之一个、法香一小把、杏仁片30g、面包糠50g、芝士粉10g、橄榄油适量、黄油30g、白葡萄酒50ml、淡奶油200ml、盐1茶匙（5g）、白胡椒粉1茶匙（5g）...