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青柠檬水是一种以青柠檬和水为主要成分制作的饮料，具有多种功效和作用，包括：1. 补充维生素C：青柠檬富含维生素C，饮用青柠檬水可以补充身体所需的维生素C，增强免疫力，促进细胞修复和新陈代谢。2. 提高消化功能：青柠檬水可以刺激消化酶的分泌，促进食物的消化和吸收，缓解胃部不适和消化不良。3. 刺激肝脏...