跟腱长有什么好处

跟腱长有什么好处

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跟腱是人体最强大的肌腱之一,它连接腓骨肌和跟骨,起到支撑和传递力量的作用。以下是跟腱的好处:1. 支撑身体重量:跟腱在行走、跑步和站立时承受着身体的重量,保持身体的稳定性。2. 助力运动表现:跟腱是足部运动的重要组成部分,它能够帮助腓骨肌发力,并使脚趾弯曲,从而提升力量和爆发力。3. 保护足部结构:...