吃鱼忌讳什么一起吃

吃鱼忌讳什么一起吃

频道:经验 日期: 浏览:169

吃鱼忌讳以下食物一起吃:1. 奶制品:鱼和奶制品同时消化会增加消化难度,容易引起腹泻、腹痛等不适。2. 某些水果:某些水果中含有鞣酸等物质,与鱼中的蛋白质结合,容易形成不易消化的沉淀物,导致胃肠不适。3. 豆类:豆类中含有一定量的纤维和植物性蛋白质,与鱼中的蛋白质结合会加重消化负担,容易引发消化不良...